Qu’est-ce qu’une thérapie stratégique en hypnose ?
Qu’est-ce que la thérapie stratégique ?
La thérapie stratégique est une approche thérapeutique ciblée visant à résoudre rapidement des problèmes psychologiques, relationnels ou comportementaux des patients.
Fondée sur l’idée que la souffrance humaine est souvent la conséquence de tentatives de solution inefficaces mises en œuvre par le patient pour se débarrasser de son problème, elle va donc s’intéresser aux processus qui entretiennent et maintiennent sa difficulté dans le présent.
Grâce à un dialogue stratégique adapté et avec des interventions précises, elle permet de modifier le système de perception-réaction du patient afin de l’aider à sortir de ses blocages. Elle est inspirée des travaux de Palo Alto, de Milton Erickson et de Giorgio Nardone et de bien d’autres.
Objectifs attendus de la thérapie stratégique
- Aider le patient à résoudre rapidement certains problèmes
- Mieux comprendre comment les patients s’enferment eux-mêmes dans la construction de leur problème
- Apprendre à aider le patient à modifier ses perceptions et, en conséquence, ses réactions pour le conduire vers le changement.
- Modifier perceptions et réactions limitantes
- Permettre au patient de retrouver autonomie et confiance en l’aidant à sortir du cercle vicieux dans lequel il s’est enfermé.
L’approche stratégique permet d’adapter chaque séance en fonction de l’évolution du patient, de ses résistances éventuelles, et de son environnement.
Les domaines d’application
- Troubles anxieux et phobies
- Troubles obsessionnels et rituels
- Dépressions et blocages émotionnels
- Troubles alimentaires et addictions
- Difficultés relationnelles et conjugales
- Problématiques psychosomatiques